što je normalno, što nije, kako si pomoći, što raditi…????

Draga mama i draga tata, sve povezano s trudnoćom, porodom i dolaskom novog člana u obitelj možda je nepoznato i strano, no zato sam osmislila radionicu za tate koji žele zaista pomoći i mame koje se žele prepustiti čaroliji poroda.
Scenarija je puno kako porod može krenuti, teći, završiti no nakon naše radionice mi ćemo biti potpuno spremni za svaki od njih. Nakon trudnoće dolazi porođaj kada majka treba punu podršku, razumijevanje i pomoć partnera, nakon poroda dolazi zajednička skrb i briga o djetetu i obitelji što može biti prilično stresno iskustvo koje žena i muškarac do sada nisu iskusili.

No ne brinite, vještine koje trebaju dobri roditelji nije teško savladati ako se informirate, naučite, primijenite i radite to s ljubavlju i željom.Nakon djetetova rođenja dolazi do velikih promjena zato je važno da se od samog početka za dijete brinete zajedno. Najveće promjene dogoditi će se u prvih nekoliko tjedana no u njima će vam pomoći česti razgovori, iskazivanje osjećaja, razumijevanje i organizacija.Ova radionica uvelike će vam pomoći u tome da budete podrška i oslonac kada je to najpotrebnije i dati vam smjernice kako najlakše uspjeti u tome.Teme koje ćemo obraditi su:

• boljke kroz trudnoću i kako si mama može pomoći;
• uloga partnera kroz trudnoću, pomoć i očekivanja;
• kako se kao par pripremiti za opušten i lijep porođaj;
• što tata treba znati o porodu kako bi bio podrška kakvu mama želi i treba?- kako se ponašati i što raditi kako bi partnerici olakšali i skratili vrijeme do polaska u rodilište?
• kako majku voditi kroz porođajna doba?
• kako zajedno disati, kako mamu masirati, kako i koliko se kretati?
• kada je vrijeme da krenete u rodilište?
• što ponijeti u rodilište za sebe kao pratnju na porodu?- kako komunicirati s bolničkim osobljem da vas razumiju i da vi razumijete njih?
• kako bodriti svoju partnericu i dati joj “vjetar u leđa”?
• o čemu sve pratnja treba voditi računa u porođajnom odjeljku?
• na koji način možete olakšati partnerici trenutke u rodilištu?
• kako podržati partnericu da za vrijeme izgona bude jaka i snažna?- što nam je činiti kada beba dođe na svijet?
• kako se organizirati i olakšati si dane postpartuma?
• koje emotivne potrebe donosi roditeljstvo i kako se s njima nositi?
• kako se pravovremeno povezati djetetom?
• kako se nositi s promjenama u partnerskim odnosima i raditi na stvaranju sretne obitelji?

Radionica je namijenjena: budućim roditeljima, pojedinačno ili u paru. 

Lokacija: HRVATSKA UDRUGA DOULA, Pavla Hatza 12, 10 000
Zagreb
Termin radionice: utorak, 13. travnja 2021. od 16 30 do 18 30 sati
Trajanje radionice: 2 sata
Cijena radionice: 250 kn po paru
Predavačica: Doula Sanja Bukač Štritof
Molim predbilježbe na mail: sanjadoula1@gmail.com
Uplata na račun: DOULA SANJA, Kneza Domagoja 4, Zagreb
IBAN: HR5323600001102807645
https://doulasanja.com/
Veselim se!
Doula Sanja